Mê mệt các loại nước uống giải nhiệt trị mụn siêu ngon – cực dễ làm
“Sài Gòn có 3 mùa: Mùa nóng, mùa rất nóng và mùa nóng thấy “mom”” là câu nói đùa vui quen thuộc của newteen hiện nay. Và chắc chắn rằng trước tình trạng trái đất ngày càng nóng lên thì không chỉ riêng Sài Gòn, mà hầu hết mọi nơi đều có cùng cảnh ngộ. Có lẽ đây cũng chính là lý do khiến các loại nước uống giải nhiệt cơ thể chưa bao giờ hết HOT. Vậy bạn đã tổng hợp được những loại nước uống mát ngon nhất cho mình chưa? Trộm vía ngay các loại nước uống giải nhiệt trị mụn siêu ngon – cực dễ làm dưới đây nhé!
Các tác dụng không ngờ tới của các loại thức uống giải nhiệt trị mụn
Vào những ngày nắng nóng gay gắt người ta chỉ nghĩ ngay đến món nước có khả năng “hạ hỏa”, mang lại cảm giác sảng khoái ngay tức thì, nhưng ít ai nghĩ đến các loại nước mát này còn sở hữu những công dụng vô cùng bổ ích.
Đó là gì?
>>> Đẹp da ư? Chắc chắn rồi! Nếu bạn duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí, đi ngủ đúng giờ thì các loại thức uống giải nhiệt sẽ giúp ngăn chặn sự lão hóa da rất hiệu quả đấy!
>>> Vậy còn trị mụn thì sao? Không một ai dám khẳng định với các bạn nước uống giải nhiệt có thể trị mụn 100%. Nhưng chắc chắn chúng có khả năng hỗ trợ loại bỏ các nhân mụn, hạn chế nổi mụn. Nhất là khi đến gần những ngày dâu đỏ, một cốc nước uống thanh nhiệt sẽ có tác dụng rất lớn đấy nhé!
Thật tuyệt vời phải không nào! Nhưng đó chưa phải là tất cả. Một công dụng khác mà các loại nước uống giải nhiệt mùa hè mang lại cho người dùng mà không phải bất cứ ai cũng nghĩ đến, đó chính là khả năng giúp ngủ ngon giấc hơn. Khi bạn sử dụng các loại nước uống này điều độ, khoa học, cơ thể sẽ được thanh lọc, thúc đẩy sự lưu thông tốt hơn của các hoạt động trong cơ thể – trong đó có lưu thông máu => Điều này giúp giấc ngủ của bạn sâu hơn, hạn chế tình trạng mệt mỏi mỗi khi thức dậy.
Tặng bạn các loại nước uống & trà giải nhiệt mùa hè siêu ngon – dễ làm
Nước uống ngày hè không chỉ giúp hạ nhiệt hiệu quả mà còn mang lại làn da đẹp, sức khỏe tốt. Đặc biệt, tại bài viết này mình sẽ tặng các bạn các loại công thức làm nước uống cho mùa hè siêu ngon, dễ dàng thực hiện. Vậy thì ngại gì mà không thử phải không nào?
1. Nước dừa – Hạ nhiệt – trị mụn cực hiệu quả
Chắc chắn đây sẽ là món thức uống giải nhiệt trị mụn đầu tiên mà mỗi nhà đều nghĩ đến trong những ngày nóng bức. Xét theo Đông y, các loại nước dừa ngọt ấm, thanh nhiệt tốt, giúp tăng cường khí lực. Và…. Xét theo khẩu vị thì đây sẽ là một món nước uống dễ gây “nghiện” đấy nhé!
Bạn có thể chặt ra và uống liền (để tủ mát sẽ càng ngon hơn), nhưng nếu muốn trải nghiệm cảm giác “đã” hơn, hãy thêm chút đường và đập đá vào, đảm bảo “không ngon không lấy tiền” ạ!
2. Nước vỏ dưa hấu – Món trà giải nhiệt mùa hè ít ai biết
Thật bất ngờ!
Vỏ dưa hấu – thứ tưởng chừng chỉ có thể… cho bò ăn lại là một món nước uống mát ngày hè rất hữu hiệu!
Để thực hiện món nước uống giải nhiệt này, bạn chỉ cần phơi khô (hoặc dùng tươi), sắc với nước uống hàng ngày. Không chỉ giảm nhiệt tốt, món nước uống này có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu nên rất thích hợp cho những người khó tiểu, tiểu dắt, người mắc bệnh đái tháo đường…
3. Bật mí cách làm nước rau má giải nhiệt mùa hè – tuyệt đối không đắng
Nước rau má là một trong những loại nước uống giải nhiệt đẹp da cực tốt, song lại bị nhiều chị em chối từ vì một lý do hết sức… Oan uổng – đó chính là ĐẮNG.
Tại sao mình lại nói là “oan uổng” – đó là vì bạn không biết cách chế biến nên mới đắng. Vì một cơ thể khỏe mạnh & một làn da đẹp, hãy thử lại cách pha chế này nhé: 30 – 50g rau má tươi rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn rồi trộn với nước + ít đường hoặc với nước dừa để uống. Bí kíp: Bạn hãy thử bỏ thêm chút đậu xanh nhuyễn vào cùng – đảm bảo ngon tê đầu lưỡi!
Xem Thêm: Nước suối ly nhỏ gọn giá rẻ cho ngày hè nắng nóng
4. Nước ép củ quả – món nước uống quen thuộc cho mùa hè
Cuối cùng, nhắc đến các loại nước uống mát thì không thể thiếu nước ép củ – quả – “liều thuốc dưỡng nhan” tự nhiên mà gần như ai cũng biết – nhưng không – phải – ai – cũng – kiên – nhẫn để áp dụng. Tại sao vậy? Bạn ngại gọt vỏ, ngại xay, hay cảm thấy khó uống? Bí kíp dành cho bạn là lựa chọn những món dễ làm như: Nước ép thơm (dứa) (mua thơm gọt sẵn), nước ép cà chua, nước ép dưa hấu, bơ dằm,… Đây đều là những món cực kỳ đơn giản và tốn rất ít thời gian của bạn. Vậy ngại gì mà không thử đúng không nào!
Trên đây là những công dụng bất ngờ của các loại nước uống giải nhiệt & gợi ý về các loại thức uống hạ nhiệt siêu ngon – cực dễ làm. Bạn đừng quên áp dụng thử nhé! Vì một cơ thể khỏe mạnh và một làn da trẻ đẹp! Chúc các bạn thành công!